Imunizarea organismului cu un smoothie delicios

mar_catina_polen_ananas (Small)

Ingrediente pentru 2 persoane:
4 mere ionatane
1 ananas mediu
2 linguri cu varf de catina proaspata
2 lingurite cu varf de polen crud

Sucul obtinut la http://www.beorganic.ro/products/HUROM-HE-DBE04-Slow-juicer-Cromat-storcator-prin-presare.html din mere si ananas se introduce in blender http://www.beorganic.ro/products/Vitamix-TNC-5200-Negru.html impreuna cu catina si polenul crud.
Blenduim pentru 10 -15 secunde si e gata….

Smoothie cu iz de sarbatoare

DSC_4823 (Large) (2)

1 kg de portocale
1/2 kg mere golden
1 ceasca stafide
1 lingura zahar brun
1 lingura scortisoara pudra
1 lingurita ulei de cocos

Decojim portocalele si le introducem in http://www.beorganic.ro/products/HUROM-Slow-Juicer-Chrome-Storcator-prin-presare.html pentru a obtine sucul.

Merele spalate si curatate de seminte impreuna cu zaharul si uleiul de cocos se vor introduce intr-o tava la cuptor, care se lasa la foc mic pentru trei sferturi de ora.
Dupa ce am scos tava din cuptor, lasam ca merele sa se raceasca, apoi le introducem in http://www.beorganic.ro/products/Vitamix-TNC-5200-Alb.html impreuna cu sucul de portocale si restul ingredientelor.
Blenduim pentru maxim 5 – 10 secunde.
Cand bei un astfel de smoothie gustul si aroma lui te duc cu gandul la sarbatorile de Craciun si la placintele cu mere si scortisoara facute de mame, bunici, surori si matusi…

Remediu impotriva racelii de la www.BeOrganic.ro

Remediu impotriva racelii

Ingrediente:
2 lamai decojite
2 – 4 cm ghimbir decojit
2 – 3 linguri miere manuka
apa filtrata fiarta 250 – 300 ml
rozmarin proaspat

Lamaile impreuna cu ghimbirul le vor introduce la Hurom slow juicer http://www.beorganic.ro/ pentru a obtine suc.
Apa fiarta impreuna cu sucul obtinut si mierea le vom blendui in Vitamix http://www.beorganic.ro/products/Vitamix-TNC-5200-Rosu.html timp de 30 de secunde la viteza maxima.

Se toarna lichidul in pahare si se scufunda frunzele proaspete de rozmarin.

DSC_4603 (Large) DSC_4596 (Large)

Otetul din cidru de mere – ingredient de baza pentru o bautura detoxifianta

Otetul din cidru de mere – ingredient de baza pentru o bautura detoxifianta
Ingrediente:
2 pahare cu apa filtrata
4 linguri de zeama de lamaie
4 linguri de otet din cidru de mere organic si crud http://www.beorganic.ro/products/Otet-din-cidru-de-mere-500ml.html
2 lingurite de miere
2 lingurite de scortisoara pudra
scortisoara- sursa de calciu si fibre
mierea – ajuta la arderea grasimilor din corp
lamaia – diuretic natural
otetul din cidru de mere – scade apetitul si ajuta in controlul greutatii

DSC_4578 (Large)